Refinar

Eu quero que você saiba que não está sozinho. Estamos juntos. Jenna Ortega, estrela da série Wandinha, teve que equilibrar sua carreira como atriz, sua vida particular e muitas expectativas públicas d...

Principal ferramenta do jornalista, a arte da escuta nunca se fez tão necessária em um mundo tão polarizado e cheio de ruídos. Cada vez mais, as pessoas ouvem menos: aceleramos o áudio no WhatsApp, ...

E VOCÊ É FÃ DE MARK MANSON OU BRENÉ BROWN, VAI AMAR JULIA KRISTINA. Medo de errar, culpa, ansiedade, autossabotagem, desejo extremo de agradar os outros... Há muitos motivos internos que nos levam a ...

Geralmente é mais fácil deixar de lado ou escondido lá no fundo o que nos incomoda, seja um comportamento ou aquele segredo que não queremos confessar a ninguém, nem à nossa própria sombra. Mas, indep...

Muitas vezes confundida com hostilidade ou até mesmo violência, a raiva é completamente diferente desses comportamentos agressivos e, na verdade, pode ser uma força positiva e bastante poderosa em nos...

Uma pessoa, um relacionamento, um trabalho. Perdas são sempre doloridas. Segundo a autora deste livro, cabe a nós deixar a dor de uma perda e achar aquilo que podemos aprender com ela. Em Cuide dos se...

Em nossa jornada, é comum encontrarmos pessoas que carregam bagagens pesadas cheias de culpas, medos, falhas e rancores, como quem vai para uma incrível aventura com uma mala cheia de coisas desnecess...

TODOS NÓS SOMOS GUIADOS PELOS NOSSOS HÁBITOS. ESSES HÁBITOS E SEUS EFEITOS PODEM SER POSITIVOS OU NEGATIVOS: SÓ DEPENDE DAS SUAS ESCOLHAS Uma perspectiva positiva tem o poder de mudar sua vida. Ao aca...

Neste best-seller do New York Times, Oprah Winfrey se junta a professor de Harvard para oferecer ao leitor uma estratégia científica e objetiva na busca da felicidadeVocê pode ser mais feliz. É fácil ...

Em O quinto compromisso, Don Miguel Ruiz se une a seu filho, Don Jose Ruiz, para apresentar o último preceito dos toltecas, que complementa os outros quatro, e oferece ao leitor uma vida repleta de fe...